দায়িত্বপূর্ণ গেমিং।
আপনার নিরাপত্তা এবং ভাল থাকার জন্য আমাদের শীর্ষ অংশ।
দায়িত্বপূর্বক খেলুন।
জুয়া একটি মজার বিনোদনের রূপ হওয়া উচিত, অর্থ উপার্জন বা আর্থিক সমস্যা সমাধানের উপায় নয়। আমরা দায়িত্বশীল জুয়া অনুশাসন প্রচার করার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ এবং আপনাকে নিয়ন্ত্রণে থাকার সাহায্য করার সরঞ্জাম প্রদান করার পক্ষে।
সমস্যাগ্রস্ত জুয়ারা সনাক্ত করা
যে সতর্কতা চিহ্নগুলি থাকতে পারে যা পুরোনো দিকে পরিণতি করছে তা সম্পর্কে সচেতন থাকুন:
টাকা ফেরত পেতে জিতার জন্য খেলা চালানোর মাধ্যমে হার পুরোটা করা।
যে পরিমাণ এবং সময় যে খেলায় নিয়মিত চাইতেও বেশি খরচ করা।
লাভ করার জন্য ধন ধারণ করা বা সম্পত্তি বিক্রি করা।
পরিবার ও বন্ধুদের কাছে জুয়া সংক্রান্ত কাজের বিষয়ে মিথ্যা বলা।
সমস্যা থেকে পালাতে বা নেতিবাচক অনুভূতি দূর করতে জুয়া খেলা।
কাজ, পরিবার, বা ব্যক্তিগত দায়িত্ব উপেক্ষা করা।
নিরাপদ জুয়া খেলার জন্য কার্যকর পরামর্শ
খেলা শুরু করার আগে সময় সীমা নির্ধারণ করুন।
আগে নির্ধারণ করুন যে আপনি কত টাকা হারাতে পারবেন।
আপনার নষ্ট পিছনে পুড়িত করবেন না - তাদেরকে বিনোদন খরচ হিসেবে গ্রহণ করুন।
অন্যান্য বিনোদনের সাথে জুয়া ব্যালেন্স করুন।
আপনি উদাস, বিষণ্ণ বা প্রভাবের অধীনে থাকার সময়ে জুয়া না খেলুন।
আপনার জুয়া খেলার সময় এবং অর্থের হিসাব রাখুন।
নিয়ন্ত্রণে থাকার সাহায্যের সরঞ্জাম
ডিপোজিট সীমা
প্রতিদিন, সপ্তাহ বা মাসে সর্বোচ্চ জমা প্রদানের সীমা নির্ধারণ করুন।
সময় সীমা
আপনি খেলার সময়ের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করুন।
স্ব-বাহিরাবলী
নির্ধারিত সময়ের জন্য গেমবলিং থেকে বিরতি নিন।
বাস্তবতা পরীক্ষা।
আপনি কতক্ষণ ধরে খেলছেন তা সম্পর্কে নিয়মিত অনুস্মারক।
যখন প্রয়োজন হবে, তখন সাহায্য নিন।
যদি আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ জুয়া খেলা সম্পর্কে সমস্যা অনুভব করছেন, তাহলে নিম্নলিখিত সংগঠনগুলি সাহায্য করতে পারে:
জুয়া চিকিৎসা
মনে রাখা।
জুয়া আনন্দদায়ক এবং মজার হতে হবে। যখন এটি আনন্দদায়ক নয়, তখন বন্ধ করার সময়। আমরা এখানে আপনাকে আমাদের খেলার সুরক্ষিত এবং দায়বদ্ধভাবে উপভোগ করার সাহায্যে আছি।